"ลดแป้ง พร่องน้ำตาล
เบาหวานรักษาหาย"

แบบฟอร์มสำรวจการนับคาร์บ ปีงบประมาณ 2568
"ข้อมูลที่ได้จะนำไปวางแผน
ดูแลและส่งเสริมสุขภาพประชาชน
ในพื้นที่"
ข้อมูลพื้นฐาน
จังหวัด :
อำเภอ :
ตำบล :
ข้อมูลนับคาร์บ
ประเภท :
ชื่อ สกุล :
อายุ :
เพศ :
ส่วนสูง :
น้ำหนัก :
กิจกรรมการออกกำลังกาย :

ผลการนับคาร์บ

ดัชนีมวลกายดัชนีมวลกาย : 2222
ดัชนีมวลกายBMR อัตราการใช้พลังงานขั้นพื้นฐาน : 1054 (แคลอรี่/วัน)
ดัชนีมวลกายTDEE อัตราการใช้พลังงานต่อวันโดยรวม : 4579 (แคลอรี่/วัน)
ดัชนีมวลกายควบคุมพลังงานจากคาร์โบไฮเดรตไม่ให้เกิน 20% : 50(แคลอรี่/วัน)
ดัชนีมวลกายปริมาณคาร์โบไฮเดรต : 1000 (กรัม/วัน)
ดัชนีมวลกายจำนวนคาร์บต่อวัน : 20